身体がとても軽くなり、子どもとも笑顔で向き合えるようになりました
身体がとても軽くなり、子どもとも笑顔で向き合えるようになって、子育てがとても楽しくなりました。
Tono Osteopathy からの返信当院は「ママの笑顔は子供の笑顔〜産前産後ケアを当たり前の世の中へ」を活動理念にしております。私はほんの小一時間ですが、ママたちは24時間ずっとですから、頭が下がるばかりです。これからも、ママたちがリラックスできるような施術と環境を提供していけるよう、託児スタッフともども精進してまいります。
Ⅱ Women's Life Stage Care
女性のためのケア
女性の身体は、ライフステージごとに変化します。
妊活から更年期まで、それぞれの時期を切り離さずにお手伝いします。
思春期から成熟期、産前産後、
そして更年期へ
生理痛やPMSを「仕方がないもの」と思っていらっしゃる方は少なくありません。ですがお話をうかがうと、「10年前から月の半分はイライラしている」ということもあります。10年のうち5年ほどをそう過ごしていることになり、それは暮らしの質を大きく下げています。
産後のケアも同じです。日本では、産後の身体に対する知識やフォローがまだ十分に広まっていません。私がオステオパシーを学んでいるフランスでは、出産後に女性の身体をケアすることは当たり前に行われており、産後10回のケアが社会保険でカバーされています。まずオステオパスが構造的なアプローチを行い、そのあとキネ（日本でいう理学療法士）が骨盤底のリハビリテーションを実施します。
産後のケアと、生理痛のないことが当たり前になってほしい。当院はそう考えています。
Life stages
ライフステージごとのケア
Stage 1
妊活ケア
妊娠することだけをゴールにせず、赤ちゃんを迎えられる身体と心を整えること。血流、自律神経、栄養状態を含めてお手伝いします。ご夫婦でのサポートも承ります。
- 不安と交感神経
- 血流
- 自律神経
- 栄養
- ご主人の協力
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Stage 2
マタニティケア
妊娠中の腰痛、尾てい骨の痛み、内臓の圧迫感。骨盤の関節や横隔膜・胸郭をゆるめることで、妊娠中の負担をやわらげ、出産の準備をします。
- 腰痛
- 尾骨の痛み
- 胃の圧迫感
- 肩こり
- 逆子
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Stage 3
産後ケア
骨盤だけでなく全身へ。内臓の位置、骨盤・仙骨、頭蓋・後頭骨まで、6つのステップで整えていきます。平日午前は託児に対応しています。
- 産後の腰痛
- 骨盤の違和感
- 恥骨・尾骨の痛み
- 体型の変化
- 仕事復帰前
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Stage 4
骨盤底筋・ペリネケア
ペリネとは骨盤底筋のこと。呼吸・ゆるめる・動かすという3つの段階を通して、ご自分で動かせるようになることを目指します。
- 尿もれ
- 骨盤臓器脱の予防
- 下腹
- 姿勢
- 腹直筋離開
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Structure & Function
構造を整えてから、
動かし方を学ぶ
フランスでの進め方にならい、当院ではまずオステオパシーで構造的なアプローチを行い、そのうえで骨盤底のリハビリテーションを実施します。
順序には理由があります。骨盤や内臓の位置が整っていない状態で骨盤底筋を鍛えようとしても、どこに力を入れればよいのかが分かりにくく、うまく働いてくれません。まず動きやすい状態を整えてから、意識して動かす練習に入ります。
院長は理学療法士でもあるため、この構造と機能の両方を、同じ場所でお手伝いすることができます。
平日午前は、託児に対応しています
赤ちゃんが急にぐずったり、お出かけの支度が大変だったり。それでも、ご自分の身体に向き合う時間を少しでも取っていただきたいと考えています。平日9:00〜13:00は託児スタッフが在籍していますので、ご予約時に「託児あり」とお知らせください。13時以降も対応できる曜日がありますので、ご相談ください。
託児のご利用条件については、ご予約時にご案内しております。お気軽にお尋ねください。
PMS
生理痛・PMS
「仕方がないもの」と諦めていませんか。周期に伴う不調について、身体全体のつながりから確認していきます。
Return to work
仕事復帰に向けて
育休明けに向けて身体を整えたい、という方も多くいらっしゃいます。生活のリズムを含めてご相談ください。
Voices
お客様の声
託児スタッフの方も気さくで、毎回安心して預けています
いつも夫婦でお世話になっています。産後1ヶ月からお願いしていて、毎回さまざまな身体の痛みや不調に向き合って施術してもらっています。痛い場所の原因が臓器だったり、他の原因だったり色々あるのをしっかり見つけてそこに対してアプローチしてくれるので、今まで行ったところとは違いいつも驚いています。託児スタッフの方もとても気さくで毎回安心して預けています。施術中に子どもの声が聞こえるのも私は安心できます。
※ 掲載しているお声は個人の感想であり、施術による変化の感じ方には個人差があります。効果を保証するものではありません。
Women's care