初めての整体が、不安な方へ

整体に行ったことがない。何をされるのか分からないので、行くのをためらっている。

痛いのではないか。強くすすめられるのではないか。そういう不安は当然のものだと思います。ひとつずつお答えします。

※ けがの直後、急に始まった強い痛み、発熱を伴う痛み、安静にしていても強く痛む場合は、整体より先に医療機関を受診してください。

「痛いことをされるのでは」

当院の施術は、やさしい力で働きかける方法です。勢いよくひねって鳴らすような手技は使いません。体重をかけて強く押すこともしません。

「本当にこれで変わるのか」と思われるくらいの触れ方です。施術中に眠ってしまわれる方も多くいらっしゃいます。

ただし、強く張っている場所は押すと響くことがあります。つらいときは遠慮なくお伝えください。すぐにやめます。

不安な方には、施術に入る前に、どのくらいの力で触れるかをお見せします。

「何をされるのか分からない」

分からないまま触られるのは、それ自体が緊張のもとになります。だから当院では、先に説明してから始めます。

1. 問診票にご記入いただきます
2. お話をうかがいます。つらい場所だけでなく、生活や既往まで
3. 血圧などを確認し、施術を行ってよい状態かを判断します
4. 動く範囲を確認します。立つ、座る、腕を上げるなど
5. どこから手をつけるかをご説明します
6. 施術。横になっていただくことが中心です
7. もう一度同じ動きを確認し、一緒に比べます
8. ご自宅でできることを2つか3つに絞ってお伝えします

初めての方へ（当日の流れと持ち物）

「服を脱ぐのでは」

脱いでいただく必要はありません。施術はすべて衣服の上から行います。

動きやすい服装でお越しいただければそのままで結構です。お着替えのご用意もあります。完全個室ですので、人目を気にされる必要はありません。

スカートでも構いませんが、動きを確認する都合上、パンツスタイルのほうがやりやすいことはあります。

「強くすすめられるのでは」

予約の強要や、回数券の押し売りはいたしません。

• 次回の予約を、その場で取らなくて構いません
• 通院ペースのご提案はしますが、決めるのはご本人です
• 高額なコースや物販はありません
• 当院でお力になれないと判断した場合は、そのようにお伝えします

「一度だけ受けてみたい」という方も多くいらっしゃいます。それで構いません。

「誰が担当するのか」

院長ひとりで、最初から最後まで担当します。担当が毎回変わることはありません。前回お話しいただいたことを、もう一度説明していただく必要もありません。

施術台は1台のみです。ほかの方と同じ部屋になることも、待合で顔を合わせることもありません。

男性の施術者です。言いにくいことは無理にお話しいただかなくて構いません。触れられたくない部位があれば、先にお聞かせください。

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持ち物と服装

• 動きやすい服装（お着替えのご用意もあります）
• お薬を飲んでいる方は、お薬手帳があると助かります
• 検査結果（レントゲン、血液検査など）があればお持ちください
• ふだん履いている靴でお越しください（減り方が手がかりになります）
• お支払いは現金のほか、各種キャッシュレス決済がご利用いただけます

よくあるご質問