Tono Osteopathy ロゴ Tono Osteopathy市川・本八幡
セルフケア 院について はじめての方 公開日

何歳まで受けられますか

年齢で、お断りすることはありません

仰向けの方の腕を支えて、肩の動く範囲を確かめているところ
横になっていただき、力が抜けた状態で確認します。

「この年で整体なんて、受けていいんでしょうか」。70代、80代の方から、よくいただくご質問です。

結論から申し上げます。年齢を理由にお断りすることはありません。

ただし、年齢とともに増えるご事情があります。それに合わせて進め方を変えています。そこをご説明します。

※ 発熱、転倒したあとの痛み、安静にしていても強く痛む、急に歩けなくなった。こうした場合は整体ではなく医療機関です。ご家族が気づかれた変化も、大切な情報です。

年齢で変えていること

骨のこと

骨粗しょう症のご指摘を受けている方、骨折の経験がある方は、必ずお聞かせください。手技の選び方を変えます。

もともと当院は、やさしい力で働きかける方法です。勢いよくひねって鳴らすような手技は使いませんし、強く押し込むこともしません。

骨粗しょう症と言われたら整体は受けられる?

お薬のこと

血液をさらさらにするお薬を飲んでいらっしゃる方は、あざが出やすくなることがあります。これもお聞かせください。

お薬手帳をお持ちいただけると確実です。お薬の内容について指示することはありません。安全に進めるために確認しています。

姿勢と、うつ伏せ

背中が丸くなっている方、呼吸が浅い方は、うつ伏せがつらいことがあります。横向きや仰向けで進めます。

施術台の高さも変えます。上り下りがしづらい方には、手をお貸しします。

時間の長さ

60分が長いと感じられる方には、30分のコースもあります。途中で姿勢を変えて休んでいただくこともできます。

これまでにお越しいただいた方の例

  • 膝と腰をかばって、歩く距離が短くなってきた80代の方
  • ご主人の介護をされている70代の方
  • 手術のあと、リハビリが終わってから通い始めた方
  • 転ぶのが怖くて外出が減ってきた方
  • お孫さんの運動会まで歩けるようになりたい、という方

お困りのことは人それぞれです。目標も人それぞれでいいと思っています。

歩くのが遅くなった方へ

この年代で、とくに見ている場所

  • 足首の曲がる範囲(硬くなると、つまずきやすくなります)
  • 股関節のひねり(歩幅と向きに関わります)
  • 胸郭と呼吸(浅くなると疲れやすくなります)
  • 立ち上がるときの、体重の移し方
  • 振り向く動作の範囲(転倒とつながります)
  • 目と首の連動

転倒を減らすことを、当院は大事に考えています。年齢を重ねてからの転倒は、その後の生活を大きく変えてしまうことがあるためです。

転ばないための備えを考える方へ

骨粗しょう症のご指摘を受けている方、骨折の経験がある方は、問診の際に必ずお聞かせください。手技の選び方を変えます。

ご家族が心配されている場合

ご本人より先に、娘さんやご子息からご相談いただくことがあります。

付き添いでお越しいただいて構いません。施術室に入っていただくこともできます。ご本人が話しにくいことを、横から補っていただけると助かります。

ご家族の付き添いで来られる方へ

ただし、ご本人が気が進まないまま連れてこられても、身体は守りに入ってしまいます。できればご本人のご意思を確かめてからお越しください。

お断りすることもあります

年齢ではなく、状態によってお断りすることがあります。

  • 発熱、感染の疑いがあるとき
  • 転倒のあとで、まだ受診されていないとき
  • 安静にしていても強く痛むとき
  • 急に歩けなくなったとき
  • ご本人が施術を望んでおられないとき

その場合は、医療機関をおすすめします。何でも受けるということはしません。

整体を受けないほうがよい場合

通い方について

ご高齢の方には、無理のない間隔をご提案します。移動そのものがご負担になることもあるためです。

本八幡駅から徒歩6分ですが、歩くのがつらい方はタクシーでお越しいただいても構いません。お店の前でお降りいただけます。

アクセス(駅からの道順)

よくあるご質問

80歳を過ぎていますが、受けられますか。

受けていただけます。年齢でお断りすることはありません。お身体の状態に合わせて進め方を変えます。

骨が弱いと言われています。

お聞かせください。手技の選び方を変えます。もともと強い力は使いません。

人工関節が入っています。

お越しいただけます。手術の時期と、医師から言われている注意事項をお聞かせください。

うつ伏せになれません。

横向きや仰向けで進められます。ご無理をなさらないでください。

付き添いが必要ですが、大丈夫ですか。

構いません。待合でお待ちいただくことも、施術室に入っていただくこともできます。

施術時間と料金を教えてください。

オステオパシー整体は60分 8,800円、30分 5,500円です(2026年9月1日改定)。初回は問診とご説明にお時間をいただくため、60分のコースをおすすめしています。

強く揉まれるのは苦手です。

やさしい力で働きかける方法です。勢いよくひねって鳴らすような手技は使いません。強く揉むこともしません。つらいときは遠慮なくお伝えください。

完全個室ですか?

完全個室・完全予約制です。施術台は1台のみで、ほかの方と顔を合わせることはありません。院長が最初から最後まで担当します。

どのくらいのペースで通えばよいですか?

痛みが強い方、つらさが長く続いている方には、まず5回ほど続けてお越しいただくことをおすすめしています。施術のあと1週間ほどは身体が整い続けるため、最初は週に1回が目安です。その後は2週に1回で様子を見て、落ち着いてきたら月に1回のメンテナンスへ移していきます。お仕事の都合で間隔が空く方には、その範囲でできることをご提案します。回数や期間をお約束するものではありません。詳しくは通院ペースの決め方をご覧ください。

施術のときに、関節が鳴ることはありますか?

勢いよくひねって鳴らすような手技は使いませんが、動かしているときに関節が小さく音を立てることはあります。身構えるような衝撃や大きな音ではありません。音が苦手な方は、先にお聞かせください。

※ オステオパシーは医療行為ではなく、病気の診断・治療を目的とするものではありません。症状の改善や消失をお約束するものではなく、施術による変化の感じ方には個人差があります。通院中の方は主治医の指示を優先してください。お薬については処方された医師にご相談ください。ご高齢の方でも、持病や服薬の内容によっては施術をお控えいただく場合があります。通院中の方は主治医の指示を優先してください。

Tono Osteopathy 院長 塔野亮二

Written & Supervised by

塔野 亮二

Tono Osteopathy 院長/理学療法士・ディプロマ オステオパス。2007年に理学療法士免許を取得し、リハビリテーション病院・訪問リハビリでの臨床を経て、2014年に市川市本八幡で訪問看護ステーションを設立。2017年よりスティル・アカデミィでフランス人講師から直接指導を受け、2024年3月にフランス・リオンの A.T.Still Academy にてディプロマを取得。2022年2月に Tono Osteopathy を開院。

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Consultation

その不調について、まずはお聞かせください。

「これは相談していいことなのか分からない」という内容でも構いません。
お身体の状態をうかがったうえで、当院でお力になれるかどうかを正直にお伝えします。

受付時間 9:00 – 21:00/完全予約制 施術中は電話に出られない場合があります。LINEもご利用ください。